Parliamo di una categoria di persone un po’ particolare: quella più odiata (e invidiata) da tutti, a partire da chi ha qualche chilo in più fino ai magri che stanno sempre a stecchetto. Parliamo di quelle persone fortunatissime che mangiano tanto ma non ingrassano. Tutti noi conosciamo qualcuno che mangia senza limiti pasta, pane, pizza … Continua a leggere Metabolismo: è solo questione di fortuna?
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CHI BEN COMINCIA…Ovvero: come fare una buona colazione
Cosa scegliere per una buona colazione? Ecco qualche consiglio da personalizzare in base ai gusti e alle esigenze!